自然を満喫（私の健康法）
経済レポート（9/25版）の私の健康法のコーナーに
以下の記事が掲載されました。
------------- 自然を満喫 -------------
年に４回程、家族と大山や阿蘇に行って
乗馬（ホストレッキング）を楽しんでいます。
いわゆる我が家のマイブームです。
子供が動物好きだったことが理由のひとつだったのですが、
今では家族がひとつのことを楽しんでいます。
大自然の中で４キロ位野外騎乗。
人間というものは自然の中に身を置くことも、
身体にとっては大切なことと実感しています。
美味しい空気、木々の緑、風の音を聞くと
自然と心が豊かになり安らぎます。
毎日の習慣はコップ一杯の水。
三段峡の天然水を二年前から続けています。
年に数回の乗馬、日々の習慣が、
健康には大切なことだと思います。